|
——>
|
75 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
|
1657 kcal
|
脂質: 100.03g | たんぱく質: 92.15g | 炭水化物: 92.63g.
朝食: Сыр, Омлет или Яичница, Зеленый Чай, Панакота, Индюшатина, Шпинат. 夕食: Фрукты в Шоколаде, Яичный Омлет, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|