2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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639 kcal
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脂質: 25.83g | たんぱく質: 42.49g | 炭水化物: 55.15g.
朝食: Senseo Café Classique , Les Croisés Petit Brie, Les Croisés Beurre Léger 40%, Carrefour Pain aux Figues. 昼食: Blanc de Poulet, U Taboulé à l'orientale, U Carottes Râpées Citron. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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