2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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868 kcal
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脂質: 31.54g | たんぱく質: 56.95g | 炭水化物: 93.24g.
昼食: Caesar Salad with Romaine, Chicken Wing (Skin Eaten), 愛之味 韓式泡菜, White Sweet Corn. 軽食/その他: Garlic Bread, Honey, Kirkland Greek Yogurt. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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