2020年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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830 kcal
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脂質: 53.00g | たんぱく質: 33.00g | 炭水化物: 52.00g.
昼食: Dunkin' Donuts Sausage Egg & Cheese Wake-Up Wrap, Dunkin' Donuts Latte. 夕食: Dunkin' Donuts Sausage Egg & Cheese Wake-Up Wrap. 軽食/その他: Breyers Natural Vanilla Ice Cream. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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