2020年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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1263 kcal
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脂質: 45.74g | たんぱく質: 62.93g | 炭水化物: 143.53g.
朝食: Brioche Pasquier Beignet Chocolat Noisette, Kellogg's Kellogg’S Extra Amandes Noix de Cajou et Coco sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Lait Demi Écrémé , Fraises. 昼食: Fraises, Delisse Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé), Oeuf Dur, Tomates Cerises, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Marque Repère Maïs Tendre. 夕食: Pizza Végétarienne. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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