2020年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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303 kcal
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脂質: 13.52g | たんぱく質: 7.11g | 炭水化物: 39.98g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Адал Масло Сливочное , Петропавловское Молоко 6%, Овсяные Хлопья. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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