2020年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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1257 kcal
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脂質: 77.60g | たんぱく質: 85.46g | 炭水化物: 57.64g.
朝食: 두부부침, 계란후라이. 昼食: 버터구이오징어, 혼합 견과류, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 자두. 夕食: 오테이스트 우거지 뼈해장국. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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