2020年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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1389 kcal
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脂質: 83.25g | たんぱく質: 36.40g | 炭水化物: 123.77g.
朝食: Геркулес Хлеб Молочный, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Красный Октябрь Какао Порошок, Резной Палисад Молоко 3,4-4%. 昼食: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Олейна Масло Растительное , Nestle Nuts Мега Байт, Вереск Вафли Какао-Шоколадные на Фруктозе. 夕食: Капучино, Джаганнат Рафаэлло, Рис Вареный. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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~PolinaTselinskaya~の体重の記録
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