2020年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135.0 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 73.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
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1258 kcal
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脂質: 40.13g | たんぱく質: 64.31g | 炭水化物: 178.22g.
朝食: Gold Peak Diet Iced Tea, Watermelon . 夕食: Water, Taco Soup. 軽食/その他: Water, Yucatan Guacamole, Skinless Chicken Breast, Mission Whole Wheat+ Chia & Quinoa, Watermelon, M&M's Milk Chocolate Bar with Minis & Almonds, Blueberries, Yucatan Guacamole, Mission Tortilla Rounds. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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