2020年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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1281 kcal
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脂質: 31.48g | たんぱく質: 97.44g | 炭水化物: 52.80g.
昼食: 양배추 샐러드와 드레싱, 순두부. 夕食: 노가리, 생맥주. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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