2020年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 33.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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717 kcal
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脂質: 47.33g | たんぱく質: 46.06g | 炭水化物: 30.76g.
朝食: 소고기미역국. 昼食: 브리미 모짜렐라, 토마토, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 혼합 견과류, 블루베리. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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