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3直
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57.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 15日:
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2326 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 30 分, ストレッチ（ヨガ） - 20 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, デスクワーク - 11 時間, 睡眠 - 6 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 3 時間 40 分. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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