2020年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 14日:
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1205 kcal
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脂質: 33.20g | たんぱく質: 78.40g | 炭水化物: 145.34g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. 夕食: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 軽食/その他: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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