laimayの日記, 2020年 07月 13日

1600卡
有走一段路上班
嘴饞吃了喜餅*3
睡前紅茶+好時可可粉
腿部按摩+拉伸

早 48.2體脂22.4
晚48.7
+0.5

48.2 kg これまでの減量分: 20.8 kg. 残り: 2.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に2.1 kg増量中


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laimayの体重の記録