2020年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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40.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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1575 kcal
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運動:
플랭크 30일 챌린지 - 3 分, フラフープ - 1 時間, 암워킹 - 3 分, 料理 - 45 分, 皿洗い - 40 分, 睡眠 - 4 時間, 休憩 - 8 時間 24 分, 読む - 20 分, ヨガ - 45 分, 座る - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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コメント
우와 끼 야!!!!!! 드디어 😭😭😭😭너모 행복 이죠?
2020年 07月 13日 投稿者: hhush_
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