2020年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 12日:
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2326 kcal
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脂質: 83.63g | たんぱく質: 98.79g | 炭水化物: 297.55g.
朝食: Banane, Figues. 昼食: Ferrero Mon Chéri, Mirabelle, Pastèque, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Toque du Chef Lasagne. 夕食: Figues, Flan Pâtissier, Baguette, Porc, Merguez, Olives Noires, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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