|
Ещё чуть-чуть и будет заветная пятёрочка 😍
|
60.2 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 12日:
|
965 kcal
|
脂質: 51.58g | たんぱく質: 47.46g | 炭水化物: 78.85g.
朝食: Чай, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Кофе, Куриные Сосиски, Гречка Отварная. 昼食: Кофе, Лента Вишня , Морковь, Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Петмол Сливки 33%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 夕食: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Кофе, Рускон Тефтели из Говядины . もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|