2020年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 12日:
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2206 kcal
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脂質: 49.79g | たんぱく質: 80.10g | 炭水化物: 378.92g.
朝食: Grapes, Kiwi Fruit. 昼食: Pita Bread, Cottage Cheese , セブンイレブン キムチ, Clams. 夕食: Granola. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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