2020年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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916 kcal
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脂質: 43.41g | たんぱく質: 62.55g | 炭水化物: 59.24g.
昼食: Five Guys Little Cheeseburger, Dunkin' Donuts Latte, Shrimp. 夕食: Five Guys Little Cheeseburger. 軽食/その他: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Frieda's Extra Firm Tofu. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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