2020年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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411 kcal
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脂質: 16.96g | たんぱく質: 9.84g | 炭水化物: 54.03g.
朝食: Чай с Молоком, Адал Масло Сливочное , Белый Хлеб. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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