2020年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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40.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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1293 kcal
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運動:
플랭크 30일 챌린지 - 6 分, 皿洗い - 20 分, 読む - 30 分, 座る - 8 時間, 料理 - 30 分, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 8 時間 34 分. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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