2020年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.1 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
|
1236 kcal
|
脂質: 52.13g | たんぱく質: 65.02g | 炭水化物: 121.51g.
朝食: Bonne Maman Peach Preserves, Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Sugar, 365 Classic English Muffin. 昼食: Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Wellsley Farms Beef Meatloaf. 夕食: Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Del Monte Mixed Vegetables No Salt Added. 軽食/その他: 365 French Vanilla Ice Cream. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|