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Day 1 of a planned 1 days of ‘liquid fasting’
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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82.1 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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701 kcal
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脂質: 48.75g | たんぱく質: 29.31g | 炭水化物: 24.36g.
朝食: Colcafe Cappuccino Mix French Vanilla Coffee, Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 夕食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 軽食/その他: Pickles, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix. もっと...
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体重に変化ありません
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