2020年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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768 kcal
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脂質: 47.69g | たんぱく質: 52.50g | 炭水化物: 17.95g.
朝食: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Чай, Персики, Вареное Яйцо. 昼食: Своя Компания Белая Рыба под Сыром и Овощами. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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