2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
|
1116 kcal
|
脂質: 20.56g | たんぱく質: 92.53g | 炭水化物: 147.23g.
朝食: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Meloni Gialli, Fage Fruyo 0% Pesca. 間食: Pesche, Esselunga Ciliegie. 夕食: Uovo all'occhio di Bue. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|