2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1996 kcal
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脂質: 61.76g | たんぱく質: 73.75g | 炭水化物: 278.05g.
朝食: Абрикос, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк, Кофе с Молоком. 昼食: Азбука Вкуса Арбуз, Ногинское Мороженое Фруктовый Лед, Коломчаночка Классическая Помадка, Русскарт Кекс с Изюмом. 夕食: Badagoni Киндзмараули, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк, Перекресток Варенье Клубничное, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриная Печень. 軽食/その他: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Черешня, Окей Банан. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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