2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1756 kcal
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脂質: 59.66g | たんぱく質: 53.30g | 炭水化物: 262.06g.
朝食: Eco + Corn Flakes Sucrés. 昼食: Banane, Marque Repère Jambon Supérieur , Taboulé, May Tea Thé Infusé Glacé Parfum Framboise, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. 夕食: Champignons, Rôti de Porc, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Panzani Farfalle, Tomates, Super U Mousse au Chocolat, Vinaigrette. 軽食/その他: Lipton Green Ice Tea Agrumes , Haribo Polka, Carrefour Le Petit Beurre Pépites de Chocolat. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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