2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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513 kcal
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脂質: 20.02g | たんぱく質: 44.47g | 炭水化物: 39.28g.
朝食: 조기구이, 흰죽. 昼食: 혼합 견과류, 매일 아몬드브리즈 오리지널. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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