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erneut blau bestätigt😎😊
ich wünsche allen ein schönes Wochenende❗🍀🌞😎
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71.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 4日:
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1144 kcal
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脂質: 60.11g | たんぱく質: 53.05g | 炭水化物: 91.44g.
朝食: Harzer Harzer Käse, Aldi Pikanter Fleischsalat, Weizenbrötchen, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl. 昼食: König Ludwig Weißbier Alkoholfrei, Knoblauchbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Bifteki, Metaxasauce. 夕食: Erdbeeren mit Zucker. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Klasse! Dir auch ein schönes Wochenende!
2020年 07月 4日 投稿者: Luise Freiheit
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2020年 07月 4日 投稿者: seppi422
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Sehr gut 👍 Dir auch ein schönes Wochenende 🤗🍀☀️
2020年 07月 4日 投稿者: wuschel_75
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Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
ich wünsche dir ein wunderbares Wochenende. Lass es dir gut gehen 🙋🏻♀️☀️
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Super, wünsche dir ein schönes WE ☀️☀️☀️
2020年 07月 4日 投稿者: michi_live
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Moin zusammen 🤗😊🙋♂️
Schönes Wochenende.....
@seppi:
Eigentlich nicht, aber ich mach noch zu wenig Sport 😬.damit würde es leichter werden. Versuche Abend wenig "gehaltvoll " zu essen oder bis spätestens 18:00 Uhr ❗👍🙋♂️
2020年 07月 4日 投稿者: falke 113
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2020年 07月 4日 投稿者: Levka...
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Glückwunsch Falke zu Blau
2020年 07月 21日 投稿者: Wusel51
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