2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1102 kcal
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脂質: 31.13g | たんぱく質: 41.79g | 炭水化物: 175.84g.
昼食: Celery , Carrots, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen. 夕食: Mango, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Lewis Bakeries Nutty Oat Bread, Calavo Avocado. 軽食/その他: Lewis Bakeries Nutty Oat Bread, Cherry Tomatoes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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