2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1116 kcal
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脂質: 21.36g | たんぱく質: 32.05g | 炭水化物: 198.99g.
朝食: 365 Blueberry Cereal Bar, Bonne Maman Peach Preserves, Lactaid 100% Lactose Free Reduced Fat Milk, Sugar, 365 Organic Classic White Bread. 昼食: 365 Organic Classic White Bread. 夕食: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked). 軽食/その他: 365 Vanilla Sandwich Cremes, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry. もっと...
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体重に変化ありません
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