2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1352 kcal
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脂質: 76.74g | たんぱく質: 62.26g | 炭水化物: 198.66g.
朝食: Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes. 昼食: Melon, Lustucru Gnocchi à Poêler, Salade Verte, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Pizza Del Arte Pizza Regina. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Semoule Cuite, Saint Alby Knacks. 軽食/その他: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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