Ich schleich mich wieder langsam nach unten ...
193.4 kg これまでの減量分: 56.6 kg.    残り: 43.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1635 kcal 脂質: 95.45g | たんぱく質: 102.39g | 炭水化物: 83.66g.   朝食: Dr. Groß Flohsamenschalen aus Indien. 昼食: Confiserie Firenze Erdbeer-Sahneschnitten,  Erdbeerkuchen, Iglo Gemüse-Ideen Gemüse-Pilz-Pfanne, Iglo Schlemmer-Filet Italiano, Iglo Schlemmer-Filet Picante,  Gemischter Salat mit Dressing,  Schafskäse. 夕食: Dr. Groß Flohsamenschalen aus Indien, Rügen Feinkost Rollmops,  Gelbe Paprika,  Emmentaler. 軽食/その他: ültje Deluxe-Mix, Tony's Chocolonely Vollmilchschokolade Nougat. もっと...
週に0.4 kg減量中

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コメント 
glaub es doch ,die akrobatischen Einlagen an der Stange bewirken Wunder auf der Waage 👍😁 weiter so❗ 
2020年 07月 2日 投稿者: falke 113
Danke. Auch Dir und allen anderen lieben und respektvollen Menschen hier, wünsche ich einen angenehmen, tollen Tag.  
2020年 07月 2日 投稿者: seppi422
Das ist nur die schiere Angst davor, alles aufwischen zu müssen, sollte ich abrutschen und runterfallen ... 
2020年 07月 2日 投稿者: seppi422
Wie war das gleich noch mit dem Tropfen und den Stein...Richtung stimmt wieder und weiter geht's 😬  
2020年 07月 2日 投稿者: Schlumpfine_
Gratuliere! Sieh es einfach so: du hast eine ganze Renate abgenommen. Das ist sicher eine Motivation für viele, die mich am liebsten nicht sehen würden. 😉 
2020年 07月 2日 投稿者: Siboneyhasleftthebuilding
Es gibt halt auch Sachen, die auch mit noch so eisernem Willen nicht zu schaffen sind ... 
2020年 07月 2日 投稿者: seppi422
Super! 
2020年 07月 2日 投稿者: Ragoel
🤣😅🙈👍 
2020年 07月 2日 投稿者: falke 113
Hauptsache die Richtung stimmt 😊👍 
2020年 07月 2日 投稿者: wuschel_75
Wer langsam geht kommt auch ans Ziel, oftmals sogar besser 👍🏻👍🏻. 
2020年 07月 2日 投稿者: Tueftelmann
@Renate2015: 🤣😂😜 
2020年 07月 2日 投稿者: Chorsängerin
Genau - er hat evtl ne Renate abgenommen (noch nicht die Alte aber evtl die jetzige) und nicht jeder schafft das! Selbst nur 200g regelmäßig machen den Erfolg aus 👍👍👍. @ Chorsängerin - verstehe ich nicht 🤷‍♀️ 
2020年 07月 2日 投稿者: AjnatN
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen (bzw.... ernährt sich nicht? 😅) Die Richtung stimmt jedenfalls! 
2020年 07月 2日 投稿者: smchr21
😀👍 Moin! ☀️ 
2020年 07月 3日 投稿者: Luise Freiheit
Es geht vorwärts bzw. abwärts, das ist die Hauptsache 🙂👍.  
2020年 07月 3日 投稿者: Rhomea
@AjnatN: Die Formulierung (Zitat Renate2015): „Du hast eine ganze Renate abgenommen“ finde ich urkomisch und dennoch realistisch. Totally crazy 😜 diese Vorstellung. 
2020年 07月 3日 投稿者: Chorsängerin

     
 

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