2013年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 22日:
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1907 kcal
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脂質: 88.18g | たんぱく質: 93.24g | 炭水化物: 191.92g.
朝食: Cappuccino con Pochi Grassi, Macine, Ciambellone, Fette Biscottate Integrali, Grana Padano. 昼食: Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Rossi, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo a Fettine. 夕食: Grana Padano, Bietola, Uovo. 軽食/その他: Maionese, Grana Padano, Fette Biscottate Integrali, Cantucci, Mocaccino, Prosciutto Crudo, Pane Italiano, Grana Padano, Ciambellone, Cantucci, Macine, Cappuccino con Pochi Grassi. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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