2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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2769 kcal
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脂質: 134.84g | たんぱく質: 83.17g | 炭水化物: 320.70g.
朝食: Peanut Butter, Sweet Potato , White Sucker (Fish) . 昼食: Reduced Sugar Jelly, Vanilla Ice Creams . 夕食: Wheat Doughnut. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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