2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.3 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
|
951 kcal
|
脂質: 55.67g | たんぱく質: 72.04g | 炭水化物: 31.63g.
朝食: 三明治. 昼食: 烤牛肉, 煎蛋. 夕食: 7-11 茶葉蛋. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|