2020年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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585 kcal
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脂質: 20.32g | たんぱく質: 29.44g | 炭水化物: 79.40g.
朝食: 오징어튀김, 브로콜리, 사과, 바나나, 요리하다 소머리곰탕. 昼食: 혼합 견과류, 자두. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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