2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1210 kcal
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脂質: 33.41g | たんぱく質: 52.83g | 炭水化物: 167.66g.
朝食: Sojasun Boisson Gourmande Soja Vanille, Kiwi, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Regain Bio Galettes Épeautre et Son d'avoine. 昼食: Céréal Bio Grill Végétal Émincés Soja et Blé, Coriandre, Saint Eloi Légumes Pour Wok, Baguette. 夕食: Choux Blanc, Auchan Pois Gourmands , Leader Price Trio de Poivrons, Herta Steak Cru Soja et Blé , Gayelord Hauser Perles De Konjac, Riz Basmati. 軽食/その他: Brun Gaufrettes Saveur Vanille. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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