2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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656 kcal
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脂質: 42.17g | たんぱく質: 40.83g | 炭水化物: 30.08g.
昼食: 김치볶음, 맛살, 콩국물, 미역초무침, 두부. 夕食: 한돈 삼겹살, 숙주볶음. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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