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Day 2 of a planned 5 days of ‘water fasting’
Yesterday I 🏃🏾♂️ ran 5 miles.
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
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82.6 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 30日:
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485 kcal
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脂質: 45.00g | たんぱく質: 3.00g | 炭水化物: 5.00g.
朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 夕食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 軽食/その他: Swiss Miss Reduced Calorie Hot Cocoa Mix, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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