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희안한몸일세😑신체에정답은없구나...나는진짜먹는양이중요한듯!
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58.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 30日:
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909 kcal
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脂質: 38.55g | たんぱく質: 62.37g | 炭水化物: 82.76g.
昼食: 노란 단옥수수(덩어리채, 소금간 없이, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음), 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 한끼순대, 삶은 계란흰자. 夕食: 오트리 고메넛츠 시그니처, 삶은 계란흰자, 소고기 육포. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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