2020年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 28日:
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1009 kcal
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脂質: 49.91g | たんぱく質: 45.03g | 炭水化物: 100.27g.
昼食: Canola Vegetable Oil , Kimbo Pork Sung, Cooked Duck Egg, White Rice. 夕食: Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Steamed or Boiled Calamari, Wegmans Cooked Shrimp. 軽食/その他: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Maraschino Cherries, Tea with Milk and Sugar, Dunkin' Donuts Iced Latte. もっと...
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体重に変化ありません
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