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Pffff
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81.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 28日:
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1145 kcal
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脂質: 43.27g | たんぱく質: 53.79g | 炭水化物: 128.79g.
朝食: Crêpes matin, Sucre Brun, Confitures et Conserves, Pastèque, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Florette Brocolis Vapeur, Herta Tendre Noix Supérieur , Suzi Wan Lait de Coco, Barilla Tagliatelle. 夕食: Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Oeuf, Barilla Tagliatelle, Pastèque. 軽食/その他: Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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