2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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1624 kcal
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脂質: 90.95g | たんぱく質: 52.79g | 炭水化物: 148.81g.
朝食: Bonne Maman Strawberry Preserves, 365 Classic English Muffin, Sugar, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Organic Valley Organic Half & Half. 昼食: Clam Cake or Patty, Feta Cheese, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Fresh'n Easy Garden Salad. 夕食: Potato French Fries, Stop & Shop Hot Dog Rolls, Low Salt Frankfurter or Hot Dog. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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