2020年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
|
1249 kcal
|
脂質: 51.25g | たんぱく質: 69.49g | 炭水化物: 112.39g.
朝食: Dunkin' Donuts Iced Latte. 昼食: Orange Juice , Boiled Egg, Calavo Avocado, Lewis Bakeries Nutty Oat Bread. 夕食: Stir Fried Vegetables, Mashed Potato, Chicken Drumstick, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Vodka. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|