2020年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 27日:
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668 kcal
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脂質: 16.68g | たんぱく質: 64.54g | 炭水化物: 64.05g.
朝食: 흰죽. 夕食: 삼계탕. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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