2020年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1551 kcal
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脂質: 101.66g | たんぱく質: 88.82g | 炭水化物: 70.85g.
昼食: Nespresso Caffè , Albicocche, Torta Salata Ricotta e Spinaci. 夕食: Insalata Mista, Ala di Pollo. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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