2020年 06月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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2165 kcal
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脂質: 95.68g | たんぱく質: 96.67g | 炭水化物: 254.27g.
朝食: Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Bread, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Granulated Sugar , Coffee (Brewed From Grounds) . 昼食: Kroger Swiss Cheese, Great Value Saltine Crackers, Calbee Harvest Snaps Black Bean Mango Chile Lime. 夕食: Cooked Green String Beans (from Fresh), Moussaka Lasagna. 軽食/その他: Gatorade G2 Perform 02 - Grape (12 oz), Jam Preserves, Peanut Butter, Private Selection 100% Whole Wheat Wide Pan Bread. もっと...
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体重に変化ありません
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