2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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1424 kcal
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脂質: 71.29g | たんぱく質: 60.16g | 炭水化物: 141.66g.
朝食: Myrtilles, Zespri Kiwi Sungold , Alsa Moelleux Marbré, Café. 昼食: Saint Azay Viande des Grisons, Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Graines de Courge, Carottes, Lidl Maïs, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Vinaigrette Maison, Avocat, Concombre (Pelé), Freshona Cœurs de Palmiers, Endive. 夕食: Cheesecake, Ancel Bretzel, Sauce Sriracha, Carapelli Huile Olive Bio, Sauce de Soja, Pomme de Terre, Champignons, Courgette, Rôti de Porc. 軽食/その他: Lipton Liptonic. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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