2020年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 26日:
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835 kcal
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脂質: 43.63g | たんぱく質: 27.78g | 炭水化物: 85.92g.
朝食: Адал Масло Сливочное , Хлеб Бородинский, Чай с Молоком, Рахат Конфеты Маска, Петропавловское Молоко 3.2, Овсяные Хлопья. 昼食: Чай с Молоком, Рахат Конфеты Маска, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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